معنی فارسی chin-ups
B2حرکتی بدنسازی که در آن فرد از میله‌ای آویزان می‌شود و بدن خود را با استفاده از عضلات بازو و شانه‌ها بالا می‌کشد.
A strength training exercise where a person pulls themselves up on a horizontal bar using their arms.
- noun
An exercise done for strengthening the arms and back, in which one lifts one's own weight while hanging from a bar. It can be defined more restrictively on criteria like the arms starting at lock-out, or the chin requiring contact with the bottom of the bar, or touching the neck to the bar.
انجام چاک‌اُپ‌ها می‌تواند عضلات بالاتنه شما را تقویت کند.
Doing chin-ups can strengthen your upper body muscles.
او می‌تواند بدون توقف بیست چاک‌اُپ انجام دهد.
He can do twenty chin-ups in a row without stopping.
معنی فارسی کلمه chin-ups
:
حرکتی بدنسازی که در آن فرد از میله‌ای آویزان می‌شود و بدن خود را با استفاده از عضلات بازو و شانه‌ها بالا می‌کشد.
