معنی فارسی core stability
B1پایداری مرکزی به توانایی بدن در حفظ تعادل و کنترل حرکات به‌خصوص در ناحیه شکم و کمر اطلاق می‌شود.
The ability to maintain stability and control of the body, especially in the abdominal and lower back areas.
- NOUN
example
معنی(example):
پایداری مرکزی برای قدرت کلی بدن مهم است.
مثال:
Core stability is important for overall body strength.
معنی(example):
تمریناتی که پایداری مرکزی را بهبود می‌بخشند، به جلوگیری از آسیب‌ها کمک می‌کنند.
مثال:
Exercises that improve core stability help prevent injuries.
معنی فارسی کلمه core stability
:
پایداری مرکزی به توانایی بدن در حفظ تعادل و کنترل حرکات به‌خصوص در ناحیه شکم و کمر اطلاق می‌شود.
