معنی فارسی fartlek

B2

نوعی تمرین دویدن که شامل افزایش و کاهش سرعت است.

A training method that combines periods of fast running with slower jogging

noun
معنی(noun):

An athletic training technique, used especially in running, in which periods of intense effort alternate with periods of less strenuous effort in a continuous workout.

example
معنی(example):

تمرین فارتمرک به بهبود سرعت و استقامت دویدن کمک می‌کند.

مثال:

Fartlek training helps improve running speed and endurance.

معنی(example):

او جلسات فارتمرک را به برنامه تمرین ماراتن خود اضافه کرد.

مثال:

She incorporated fartlek sessions into her marathon training.

معنی فارسی کلمه fartlek

: معنی fartlek به فارسی

نوعی تمرین دویدن که شامل افزایش و کاهش سرعت است.