معنی فارسی self-care

B1

مراقبت از خود، اقداماتی که فرد به منظور حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی خود انجام می‌دهد.

The practice of taking action to preserve or improve one's own health.

noun
معنی(noun):

Efforts made by individuals to maintain physical and psychological well-being.

example
معنی(example):

من برای مراقبت از خود، زمانی را با خواندن کتاب اختصاص می‌دهم.

مثال:

I take time for self-care by reading a book.

معنی(example):

مراقبت از خود برای سلامت روان مهم است.

مثال:

Self-care is important for mental health.

معنی فارسی کلمه self-care

: معنی self-care به فارسی

مراقبت از خود، اقداماتی که فرد به منظور حفظ و بهبود سلامت جسمی و روانی خود انجام می‌دهد.