معنی فارسی warm-downs
B1حرکات یا تمرینات ملایمی که پس از فعالیت بدنی شدید برای کاهش فشار عضلات انجام می‌شود.
Gentle exercises performed after a workout to cool down and relax the muscles.
- NOUN
example
معنی(example):
بعد از ورزش، انجام حرکات سرد کردن برای آرام کردن عضلات مهم است.
مثال:
After exercise, it's important to do warm-downs to relax the muscles.
معنی(example):
حرکات سرد کردن به جلوگیری از درد عضلانی بعد از تمرین کمک می‌کنند.
مثال:
Warm-downs help prevent muscle soreness after a workout.
معنی فارسی کلمه warm-downs
:
حرکات یا تمرینات ملایمی که پس از فعالیت بدنی شدید برای کاهش فشار عضلات انجام می‌شود.
