معنی فارسی bench press

B1 /ˈbɛntʃ.pɹɛs/

نیمکت پرس، نوعی ورزش وزنه‌برداری است که در آن فرد به پشت روی نیمکت دراز می‌کشد و وزنه را بالا می‌برد.

A weightlifting exercise in which a person lies on their back on a bench and lifts weights vertically.

noun
معنی(noun):

An exercise performed by pressing the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench.

verb
معنی(verb):

To press the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench.

example
معنی(example):

او برای ساخت عضله از نیمکت پرس استفاده می‌کند.

مثال:

He does bench press to build muscle.

معنی(example):

نیمکت پرس یک تمرین رایج در باشگاه‌ها است.

مثال:

The bench press is a common exercise in gyms.

معنی فارسی کلمه bench press

: معنی bench press به فارسی

نیمکت پرس، نوعی ورزش وزنه‌برداری است که در آن فرد به پشت روی نیمکت دراز می‌کشد و وزنه را بالا می‌برد.