معنی فارسی bench presses

B1

پرس سینه، حرکتی است در ورزش وزنه‌برداری که در آن فرد با استفاده از یک وزنه، بر روی یک نیمکت دراز می‌کشد و وزنه را به سمت بالا هل می‌دهد.

A weightlifting exercise performed lying on a bench, where a person presses a barbell upwards.

noun
معنی(noun):

An exercise performed by pressing the weight of a barbell away from one's body while lying on a bench.

example
معنی(example):

او برای ساختن عضله از پرس سینه استفاده می‌کند.

مثال:

He does bench presses to build muscle.

معنی(example):

پرس سینه یک تمرین کلیدی در وزنه‌برداری است.

مثال:

Bench presses are a key exercise in weightlifting.

معنی فارسی کلمه bench presses

: معنی bench presses به فارسی

پرس سینه، حرکتی است در ورزش وزنه‌برداری که در آن فرد با استفاده از یک وزنه، بر روی یک نیمکت دراز می‌کشد و وزنه را به سمت بالا هل می‌دهد.